Control de las emociones

Descripción

Las emociones son reacciones naturales que nos permiten ponernos en alerta ante determinadas situaciones que implican peligro, amenaza, frustración, etc.

Los componentes centrales de las emociones son las reacciones fisiológicas incremento de la tasa cardiaca y de la respiración, tensión muscular, etc., y los pensamientos. Es necesario adquirir ciertas habilidades para manejar las emociones ya que una intensidad excesiva puede hacer que las personas las vivan como estados desagradables o les lleven a realizar conductas indeseables. Los seres humanos vivimos tanto la ansiedad como la ira de forma negativa y respondemos de una manera inadecuada ante ellas.

Por instinto de supervivencia, buscamos formas específicas para eliminar las emociones negativas. En este curso descubrirás cuáles son las mejores técnicas de control de las emociones, En este curso, encontrarás 12 técnicas de control emociones que van a ayudarte a manejar cualquier tipo de situación. Estos ejercicios están basados en estudios psicológicos y han demostrado ser muy eficaces.

Qué nos aporta

En los cursos de Técnicas de Control de las emociones-se aprende a trabajar en los diferentes escenarios de los que consta la técnica. Un conocimiento profesional, la posibilidad de ejercer esta técnica en solitario o conjunto con otras técnicas. Mejora el presente y futuro de la vida personal, familiar y laboral. Aprenderás a identificar el tipo de personalidad de los que te rodean (hijos, compañeros, amigos, familiares).

Dirigido a

A los departamentos de estudiantes, terapeutas y psicoterapeutas, padres, amas de casa, familias con enfermos no diagnosticados, familias con personas mayores.

Modalidad

El curso de Técnicas de Control de las emociones se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar. El apoyo para llevar a cabo esta enseñanza es el Portal Campus Online Virtual, una zona privada para los estudiantes, una plataforma educativa que nuestra web pone a disposición de los alumnos para potenciar un acercamiento y que haga más ágil la relación entre el centro y el alumno.

Diploma

Titulación: una vez acabado el curso de Técnicas de Control de las emociones, con una calificación igual o superior a 5, el alumno obtendrá el diploma del curso, así como el certificado de aprovechamiento y el programa formativo de este que lo acredita y lo capacita como terapeuta de Técnicas de Control de las emociones, expedido por. Instituto Victoria

¿Qué aprenderás?

En los cursos de Técnicas de Control de las emociones-se aprende a trabajar en los diferentes escenarios de los que consta la técnica
Un conocimiento profesional, la posibilidad de ejercer esta técnica en solitario o conjunto con otras técnicas.
Mejora el presente y futuro de la vida personal, familiar y laboral. Aprenderás a identificar el tipo de personalidad de los que te rodean (hijos, compañeros, amigos, familiares).