La comunicación y las relaciones sociales
Descripción
La comunicación y las relaciones sociales
En estos tiempos actuales es muy importante poseer unas buenas relaciones familiares o sociales para nuestro bienestar y felicidad. Sin embargo, en nuestras relaciones se producen discusiones y desencuentros, que suponen todo un desafío y una fuente importante de estrés y malestar. En este sentido, adquirir un conjunto de herramientas y hábitos básicos de comunicación empática, constructiva y amorosa nos permitiría ser más hábiles en las relaciones con nuestros semejantes.
Al mismo tiempo, nos ayudaría a incrementar nuestra calidad de vida, puesto que las personas con pocas habilidades sociales son más propensas a la ansiedad o la depresión, así como a padecer una variedad importante de enfermedades y malestares psicosomáticos. Si deseas llegar a un entendimiento en tus relaciones y disponer de herramientas adecuadas para generar una comunicación empática y armoniosa.
Poner en práctica una comunicación más empática, comportamientos deseables y habilidades sociales apropiadas para mantener relaciones satisfactorias, solucionar conflictos y problemas de comunicación. Este curso está diseñado de forma ágil y práctica con la finalidad de adaptarse a una variedad de conductas emitidas por el ser humano en un contexto interpersonal y en referencia constante a situaciones reales.
En este curso introduciremos para la teórica, documentación en pdf, y power point, se abordarán una variedad de situaciones que propicien la realización de distintas actividades que pretenden ir en progresión: de las más simples a las más complejas y permitan poner en práctica las habilidades y competencias aprendidas a través del uso del modelado, por diferentes dinámicas que ayuden a interiorizar las nuevas habilidades.
¿Qué aprenderás?
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Que nos aporta En este curso aprenderemos a conocer un conjunto de técnicas que permitan una comunicación más empática y eficaz,
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conectando con nosotros/as mismos/as y los demás.
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Aprender distintas herramientas y técnicas de comunicación asertivas que ayuden a aplicar un conjunto de habilidades sociales en las relaciones interpersonales.
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Nos aporta seguridad y equilibrio, en el trato y potencia la relación, y la mejora de las aptitudes y habilidades emocionales en el trato personal y profesional.
Requisitos
- Este curso no precisa de ningún requisito, tan solo disponer de un portátil y línea de red, tiempo para la formación y deseos de crecer y prosperar.
Lecciones
- 34 Lecciones
- 00:00:00 Horas
- La comunicación intra e interpersonal
- Las bases de una comunicación empática
- Las bases de una comunicación empática
- Los sistemas para realizar una conversación
- Tipos de comunicación hacia uno mismo y los demás
- La comunicación automática
- La comunicación compasiva.
- La conversación amistosa
- Modalidades y estilos de comunicación.
- Obstáculos que bloquean una conversación
- La importancia de actuar con asertividad.
- El aprendizaje y la comunicación
- La posibilidad de conversar sobre la comunicación
- Modelos de adquisición y entrenamiento en habilidades
- Sistemas básicos de comunicación
- La importancia de la empática,
- La conversación y trato amoroso
- La conversación constructiva
- El trato en la comunicación compasiva.
- Asertividad y habilidades sociales
- Hacer y rechazar peticiones desde la comunicación empática
- La expresión de la rabia y el enfado.
- Solicitar un cambio de comportamiento
- Modalidades para formular peticiones.
- Saber afrontar las críticas.
- Empatizar con el dolor que nos impide escuchar
- Asertividad positiva
- Conocer como mostrar gratitud,
- Saber hacer y recibir comentarios positivos.
- Conflictos interpersonales.
- Afrontar el comportamiento irracional de otras personas.
- Saber actuar en positivo ante situaciones irracionales
- El curso se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar.
- Diploma, O Certificado Al finalizar el curso recibirás un DIPLOMA acreditativo de. La comunicación y las relaciones sociales Expedido por: Instituto Victoria + Avalado por IDCI
Acerca del instructor
