La importancia de la Resiliencia *
Descripción
La resiliencia es el proceso de adaptarse bien a
la adversidad, a un trauma, tragedia, amenaza, o fuentes de tensión
significativas, como problemas familiares o de relaciones personales, problemas
serios de salud o situaciones estresantes del trabajo o financieras.
En estos tiempos donde tantas preguntas llegan a
nuestra mente y se hacen un sitio sin respuesta, consideramos que con este
curso al menos paliaremos las muchas dudas, y seguro que con perseverancia,
constancia y entrega lograremos adaptarnos a los nuevos cambios.
Y aprender y poner en práctica la resiliencia
Este curso tiene el propósito de ayudar a tomar su propio camino hacia la
resiliencia. Provee información sobre la resiliencia y algunos factores que
afectan a la gente a enfrentar sus problemas. Generalmente, las personas
logramos adaptarnos con el tiempo a las situaciones por muy duras y dramáticas
que sean, sin entender sus razonamientos, momentos y vivencias que cambian
dramáticamente la vida y que aumentan los estados de tensión y desconcierto.
En los momentos de cambios notorios y situaciones incomprendidas, es
importante haber desarrollado la resiliencia, la capacidad para adaptarse y
superar la adversidad. Ésta se aprende en un proceso que requiere tiempo y
esfuerzo y que compromete a las personas a tomar una serie de pasos. Aunque siempre
nos preguntemos ¿Qué nos permitió adaptarnos?
Este curso está enfocado en el desarrollo y el uso de una estrategia
personal para mejorar la resiliencia. Para tantas dudas personales en nuestro
caminar cotidiano actual.
MODALIDAD
El curso de La importancia de la Resiliencia tras el Covid 19 - se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar. El apoyo para llevar a cabo esta enseñanza es el Portal Campus Online Virtual, una zona privada para los estudiantes, una plataforma educativa que nuestra web pone a disposición de los alumnos para potenciar un acercamiento y que haga más ágil la relación entre el centro y el alumno.
DIPLOMA O CERTIFICADO
Titulación: una vez
acabado el curso de La importancia de la
Resiliencia - con una calificación igual o superior a 5, el alumno
obtendrá el certificado del curso, así como el certificado de aprovechamiento y
el programa formativo de este que lo acredita y lo capacita en La importancia de la Resiliencia -, expedido por. Instituto Victoria
¿Qué aprenderás?
-
El curso de La importancia de la Resiliencia tras el Covid 19 lo puede realizar cualquier persona que esté interesada en aprender la técnica
-
Ser mayor de 18 años y disponer de linead de red, pc. Portátil, Tablet, o móvil
Requisitos
- curso de La importancia de la Resiliencia tras el Covid 19 lo puede realizar cualquier persona que esté interesada en aprender la técnica.
- Ser mayor de 18 años y disponer de linead de red, pc. Portátil, Tablet, o móvil
Lecciones
- 28 Lecciones
- 00:00:00 Horas
- Conocer en qué es la resiliencia
- El desastre en uno de sus principales enemigos del negocio.
- Cómo enfrentarnos a los eventos difíciles que cambian la vida
- Cómo reaccionar frente a eventos traumáticos
- Situaciones transitorias frente a eventos traumáticos
- Como reaccionar ante la muerte de un ser querido
- El duelo en el presente
- La partida de un familiar en soledad
- La búsqueda de nuestro familiar
- El confinamiento y el duelo
- La inquietud y la duda
- El Coaching la Resiliencia y el duelo
- Técnicas para hacer un resiliente ante el duelo
- La resiliencia en mayores
- La resiliencia y la edad adulta
- Los adultos olvidados
- La edad adulta y tipos de factores
- Experiencias ya vividas
- El estrés
- El Desarrollo y la Resiliencia
- El apoyo emocional
- La realidad y el pensamiento
- El gran milagro la madurez
- Como dónde y que lugares buscar ayuda
- Aprendiendo a continuar con el viaje
- Reforzando los valores de las experiencias vividas
- Aprender a cómo potenciar la resiliencia
- Cómo potenciar la resiliencia. Creando mi propia resiliencia