La resiliencia en general *
Descripción
En estos tiempos donde tantas preguntas llegan a nuestra mente y se hacen un sitio sin respuesta, consideramos que con este curso al menos paliaremos las muchas dudas, y seguro que con perseverancia, constancia y entrega lograremos adaptarnos a los nuevos cambios.
Aprender y poner en práctica la resiliencia
Este curso tiene el propósito de ayudar a tomar su propio camino hacia la resiliencia. Provee información sobre la resiliencia y algunos factores que afectan a la gente a enfrentar sus problemas. Generalmente, las personas logramos adaptarnos con el tiempo a las situaciones por muy duras y dramáticas que sean, sin entender sus razonamientos, momentos y vivencias que cambian dramáticamente la vida y que aumentan los estados de tensión y desconcierto.
En los momentos de cambios notorios y situaciones incomprendidas, es importante haber desarrollado la resiliencia, la capacidad para adaptarse y superar la adversidad. Ésta se aprende en un proceso que requiere tiempo y esfuerzo y que compromete a las personas a tomar una serie de pasos. Aunque siempre nos preguntemos ¿Qué nos permitió adaptarnos?
Este curso está enfocado en el desarrollo y el uso de una estrategia personal para mejorar la resiliencia. Para tantas dudas personales en nuestro caminar cotidiano actual.
Dirigido a
A los departamentos de estudiantes, terapeutas y psicoterapeutas, padres, amas de casa,
familias con enfermos no diagnosticados, familias con personas mayores, familias con hijos
pequeños.
MODALIDAD
El curso de La Resiliencia - se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas
decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar. El apoyo para llevar a cabo esta
enseñanza es el Portal Campus Online Virtual, una zona privada para los estudiantes, una
plataforma educativa que nuestra web pone a disposición de los alumnos para potenciar un
acercamiento y que haga más ágil la relación entre el centro y el alumno.
DIPLOMA
Titulación: una vez acabado el curso de La Resiliencia - con una calificación igual o superior a
5, el alumno obtendrá el certificado del curso, así como el certificado de aprovechamiento y el
programa formativo de este que lo acredita y lo capacita en La Resiliencia -, expedido por.
Instituto Victoria
Al finalizar el curso recibirás un certificado acreditativo de la Resiliencia Expedido por: Instituto Victoria
¿Qué aprenderás?
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l curso de - La importancia de la Resiliencia tras el Covid 19 se aprende a trabajar en los diferentes escenarios de los que consta la técnica mindfulness. Un conocimiento profesional, la posibilidad de ejercer esta técnica mindfulness en solitario o conjunto con otras técnicas. Mejora el presente y futuro de la vida personal, familiar y laboral.
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Aprenderás a identificar el tipo de personalidad de los que te rodean (hijos, compañeros, amigos, familiares).
Requisitos
- El curso de La Resiliencia lo puede realizar cualquier persona que esté interesada en aprender la técnica. Ser mayor de 18 años y disponer de linead de red, pc. Portátil, Tablet, o móvil
Lecciones
- 53 Lecciones
- 00:00:00 Horas
- Conocer en qué es la resiliencia
- El desastre en uno de sus principales enemigos del negocio.
- Cómo enfrentarnos a los eventos difíciles que cambian la vida
- Cómo reaccionar frente a eventos traumáticos
- Situaciones transitorias frente a eventos traumáticos
- El perdón a unomismo
- potenciar y desarrollar la resiliencia
- Descubramos cómo desarrollar la resiliencia.
- Potencia tu comunicación.
- Crea relaciones sociales más allá de la familia. Cambia tu perspectiva de sentir las crisis.
- Como reaccionar ante la muerte de un ser querido
- El duelo en el presente
- La partida de un familiar en soledad
- La búsqueda de nuestro familiar
- El confinamiento y el duelo
- La inquietud y la duda
- El Coaching la Resiliencia y el duelo
- Recuerdos positivos
- Momentos y vivencias
- Susobjetospersonales
- El afecto y el cariño que nos unía
- Manteniendo su presencia en nosotros
- Nuestra genética y referencia
- El entendimiento ante la impotencia
- Un adiós desde el corazón
- Aceptar el duelo en nuestra vida.
- Las crisis vivenciales y sus efectos
- Características de las personas Resilientes
- Expresa lo que sientes y cuidate personalmente
- Que te motiva a levantarte de nuevo
- Analiza evalúa y delimitar el problema
- La actitud positiva, la autoestima y la imagen
- Metas diarias
- Constituir relaciones sociales influyentes
- La autoconfianza y la perseverancia
- La resiliencia y el emprendimiento
- El miedo y las decisiones.
- No temerle al cambio
- Las personas resilientes, nacen o se hacen
- Superar momentos que nos quiebran el paso
- Luchas y adversidades
- Dudas y confusiones
- La era de los sueños rotos.
- La resiliencia en mayores
- La resiliencia y la edad adulta
- Los adultos olvidados
- La edad adulta y tipos de factores
- Experiencias ya vividas
- El estrés
- El Desarrollo y la Resiliencia
- El apoyo emocional
- La realidad y el pensamiento
- El gran milagro la madurez
Acerca del instructor
