Mindfulness para la felicidad en la empresa

Descripción

El mindfulness es una técnica de meditación que te ayuda a vivir plenamente el presente.
Te hace sentir la vida en el momento y lugar, el aquí y ahora, disfrutando cada instante,
Parte del funcionamiento de mindfulness consiste en ir deshaciendo esos nudos de tensión que vamos acumulando en distintos momentos de nuestra vida sin apenas darnos cuenta.
Y no tan solo eso, también te ayuda a prevenirlos, ya que con mindfulness vives más intensamente el presente y sabes relajarte en el preciso momento, logrando evitar el pasarlo y sus consecuencias.

De hecho, a pesar que el mindfulness se usa mucho en el ámbito de la salud, la educación y los negocios, también hay quien reafirma que su objetivo final es lo que los budistas llaman la purificación de la mente. Es muy importante realzar que aunque el mindfulness, sea una técnica fácil se debiera aprender con profesionales con experiencia. A través de esta técnica aprenderás a vivir mejor y con mayor calidad de vida, potenciando tus valores personales y tu sensibilidad.

Conocer y descubrir el mindfulness en parte consistiría en un estado en el que la mente se libera de los condicionamientos que ha recibido a través de experiencias, aprendizajes y herencias, dejándote paso a ser más tú mismo.

En este curso conocerás en qué consiste la práctica de Mindfulness y cómo aplicarlo a nuestra vida diaria. También podrás reconocer cuales son nuestras trampas psicológicas y cómo las podemos paliar a través de la práctica de Mindfulness. Sabiendo como Potenciar nuestra Inteligencia Emocional a través de la autoconciencia, la gestión emociona.

Dirigido a

A todo es general, padres, jefes de estudios, profesores, pintores, personal en ventas, comerciales, estudiantes, terapeutas y psicoterapeutas, amas de casa, empresarios, directivos, personal sanitario, abogados, médicos, informáticos. Etc...

MODALIDAD

El curso de Mindfulness para la felicidad en la empresa, se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar. El apoyo para llevar a cabo esta enseñanza es el Portal Campus Online Virtual, una zona privada para los estudiantes, una plataforma educativa que nuestra web pone a disposición de los alumnos para potenciar un acercamiento y que haga más ágil la relación entre el centro y el alumno.

DIPLOMA

Titulación: una vez acabado el curso de Mindfulness para la felicidad en la empresa, con una calificación igual o superior a 5, el alumno obtendrá el Certificado del curso, así como el certificado de aprovechamiento y el programa formativo de este que lo acredita y avala por. Instituto Victoria
Al finalizar el curso recibirás un Certificado acreditativo de. El Mindfulness para la felicidad en la empresa. Expedido por: Instituto Victoria

¿Qué aprenderás?

En el curso de. El Mindfulness para la felicidad en la empresa, se aprende a trabajar en los diferentes escenarios de los que consta la técnica. Un conocimiento profesional, la posibilidad de ejercer esta técnica en solitario o conjunto con otras áreas, o técnicas
Mejora el presente y futuro de la vida personal, familiar y laboral. Logrando definir el valor de la felicidad en lo personal y laboral y como emplear toda su metodología, definiendo el concepto y prioridad de tu contorno, hijos, compañeros, amigos, familiares.