Potenciar la autoestima positiva

Descripción

Somos eso que nosotros mismos deseamos ser, de ahí que tantas veces escuchemos que lo que creemos sobre nosotros mismos y sobre la vida, es nuestro presente y será nuestra verdad futura. En el primer nivel del curso, tiene como objetivo fundamental tomar conciencia de los aspectos que limitan e impiden nuestro crecimiento como de los propios, los recursos personales son muchos, aunque no sepamos adecuadamente utilizarlos y una vez identificados, conoceremos a trabajar materias que se utilizarán y estrategias que permitan cambiar los pensamientos negativos y potenciar la autoestima y pensamientos positivos.

Lo esencial de la persona es sentirse y ser fundamentalmente aceptado, amado y respetado por otros y por ella misma, saber vivir cada segundo de la vida potenciando la autoestima positiva. En este sentido, la autoestima puede ser desarrollada y mejorada a lo largo de nuestra vida, cuando tomamos conciencia de nosotros/as mismo y decidimos cambiar el modelo de vida empezando por cambiar de pensamiento y conducta,

Tantas veces la vida o situación aprendida, puede ser mejorable de ahí la importancia de la propia autoestima, considerando que esa puede ser la clave de un cambio importante en la relación con uno mismo y con los demás. La salud psicológica es imposible sin saber potenciar una autoestima positiva.

 Que nos aporta

Nos permite comprender los factores y comportamientos disfuncionales que predominan en el estado de la autoestima sus estados emocionales y como cambiar los estados emocionales a positivosAdquirir herramientas prácticas que permitan desarrollar una autoestima saludable.Aprender a fortalecer la autoestima positiva, modificando los patrones de la baja autoestima y potenciando los propios recursos.

 Estructura de la formación

En este curso se trabajará de la siguiente forma:Realizando básicamente un acercamiento teórico al estado emocional y potenciando la auto estima en positivo. A través de la formación en teórica y ejercicios prácticos.

DIRIGIDO A:

A todo profesional, emprendedor o empresario interesado en afrontar los conflictos de forma positiva y canalizar sus emociones de forma más saludable.

 Modalidad de formación

El curso se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar. El apoyo para llevar a cabo esta enseñanza es el Portal Campus Online Virtual, una zona privada para los estudiantes, una plataforma educativa que nuestra web pone a disposición de los alumnos para potenciar un acercamiento y que haga más ágil la relación entre el centro y el alumno.

 Diploma, O Certificado

Titulación: una vez acabado el curso de,Potenciar la autoestima positiva, con una calificación igual o superior a 5, el alumno obtendrá el certificado de aprovechamiento y el programa formativo de este que lo acredita y lo capacita en La importancia de la Resiliencia tras el Covid 19 -, expedido por. Instituto VictoriaAl finalizar el curso recibirás un CERTIFICADO acreditativo de. Autoestima Potenciar la autoestima positiva. Expedido por: Instituto Victoria + Avalado por IDCI

¿Qué aprenderás?
  • Nos permite comprender los factores y comportamientos disfuncionales que predominan en el estado de la autoestima sus estados emocionales y como cambiar los estados emocionales a positivos Adquirir herramientas prácticas que permitan desarrollar una autoestima saludable. Aprender a fortalecer la autoestima positiva, modificando los patrones de la baja autoestima y potenciando los propios recursos.


Requisitos
  • Sin requisitos previos para esta formación

Lecciones

  • 24 Lecciones
  • 00:00:00 Horas
  • La baja autoestima.
  • Origen y desarrollo.
  • Miedos que acompañan a la baja autoestima
  • El conocimiento de uno/a mismo/a
  • Quién soy y cómo me muestro
  • Partes aceptadas y partes rechazadas.
  • Los incidentes y disparadores de la autoestima
  • Identificación de las creencias negativas
  • El control de nuestra voz interna
  • Modificación de patrones de la baja autoestima
  • Enfrentar el miedo y la ansiedad
  • Poner fin al autosabotaje.
  • Cómo construir una autoestima positiva
  • Elementos necesarios para la autoestima positiva
  • La importancia de las creencias
  • La importancia de los pensamientos
  • Maneras de analizar la información. Alternativas racionales.
  • Los estados emotivos interfieren
  • Como obtener una mayor comprensión de uno mismo
  • Como entender las múltiples formas de la autoestima.
  • Como lograr potenciar nuestra autoestima
  • Los estados de la autoestima positiva negativa
  • Los distintos aspectos de la vida y su influencia
  • Los estados de la autoestima positiva

Acerca del instructor

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Nombre : Portal Campus Online
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