La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19-1

Descripción

La productividad  personal sin estrés es una definición de lo que muchas personas actualmente buscan en estos tiempos presente, donde la inquietud de las noticias cotidianas y el estrés van de la mano a diario, aunque queremos y pretendemos en los periodos de tiempo de trabajo laboral dejar atrás y aparatar el estrés de nuestra vida es muy complejo, ya que la inseguridad y el desasosiego de incertidumbre de no saber que pasara, que cambios se aproximan como hacer frente a nuevas modalidades de trabajo , si tendremos que trabajar  en teletrabajo o en línea, o virtual, muchas incógnitas que nos hacen contemplar la necesidad de formarnos para poder realizar nuestro periodo de tiempo laboral con una producción personal satisfactoria.

En este curso podremos conocer cómo saber organizar y planificar tanto el tiempo profesional como el tiempo personal. También aprenderemos a organizar las tareas diarias, con modalidades efectivas que nos permitirán maximizar los resultados, sabiendo controlar los ladrones del tiempo y a su vez eliminar y gestionar el manejo de las distracciones.

En este curso aprenderemos las nuevas metodologías de organización que nos permitan responder a la velocidad y exigencias de nuestra vida actual. Descubriendo técnicas y recursos para gestionar las tareas del día a día con un funcionamiento  de trabajo eficaz, fluido y probado. Desde el que podremos controlar las interrupciones y las distracciones para mejorar la concentración y realizar nuestro trabajo, con mayor efectividad y sin estrés

Qué nos aporta

En los cursos de La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19 -se aprende a trabajar en los diferentes escenarios. Aportando un conocimiento profesional, la posibilidad de ejercer esta técnica en solitario o  conjunto con otras técnicas. Mejora el presente y futuro de la vida personal, familiar y laboral. Aprenderás a identificar el tipo de personalidad de los que te rodean (hijos, compañeros, amigos, familiares).

Dirigido a

A los departamentos de estudiantes, terapeutas y psicoterapeutas, padres, amas de casa, empresarios, pymes, jefes de zona, tele trabajadores. trabajador online.

MODALIDAD

El curso de La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19 se imparte con la modalidad online, pensada para que puedas decidir donde, cuando y a qué ritmo prefieres estudiar. El apoyo para llevar a cabo esta enseñanza es el Portal Campus Online Virtual, una zona privada para los estudiantes, una plataforma educativa que nuestra web pone a disposición de los alumnos para potenciar un acercamiento y que haga más ágil la relación entre el centro y el alumno.

DIPLOMA

Titulación: una vez acabado el curso de. La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19, con una calificación igual o superior a 5, el alumno obtendrá el Certificado del curso, así como el certificado de aprovechamiento y el programa formativo de este que lo acredita y lo capacita como terapeuta  de La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19, expedido por. Instituto Victoria

¿Qué aprenderás?
  • En los cursos de La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19 -se aprende a trabajar en los diferentes escenarios. Aportando un conocimiento profesional, la posibilidad de ejercer esta técnica en solitario o conjunto con otras técnicas.

  • Mejora el presente y futuro de la vida personal, familiar y laboral. Aprenderás a identificar el tipo de personalidad de los que te rodean (hijos, compañeros, amigos, familiares).


Requisitos
  • El curso de La Productividad Personal sin Estrés- Covid 19, lo puede realizar cualquier persona que esté interesada en aprender la técnica.
  • Ser mayor de 18 años y disponer de linead de red, pc. Portátil, Tablet, o móvil

Lecciones

  • 28 Lecciones
  • 00:00:00 Horas
  • Cómo ser productivo sin estrés
  • La Productividad y los biorritmos
  • Los Principios, para organizar tu mente
  • Proactividad: Tareas y planificación
  • El estrés y la actitud mental positiva
  • Las regla de las tres tareas: Hacer, delegar o diferir
  • La organización del tiempo simplificada
  • Planificación y definición de la multitarea
  • Hábitos productivos de realización laboral
  • La evaluación y el minuto de oro
  • Los tiempos y los mini-descansos
  • Cómo implementar GTD
  • Qué es la filosofía GTD y para qué se aplica
  • Las cinco etapas del GTD
  • Enemigos de la productividad personal
  • Gestiona las distracciones, e Interrupciones
  • La técnica Pomodoro para aumentar tu capacidad de atención
  • La concentración y el estado de flujo
  • Cómo realizar bien las tareas claves
  • Aprender a decir NO
  • El autocontrol
  • La productividad y la tecnología
  • Destacar, lo urgente, lo importante
  • Gestión de urgencias e imprevistos
  • Elaboración del Plan para su seguimiento posterior
  • La Regla de los 2 minutos
  • Técnicas y herramientas. Filtros y Reglas
  • Conclusiones y recomendaciones finales

Acerca del instructor

Instructor
Nombre : Instituto victoria
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Estudiante : 1 Estudiantes
Cursos : 111 Cursos

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